رابطه استرس و کنکور!
▫️یکی از بزرگترین مشکلاتی که داوطلبان و دانشآموزان قبل از برگزاری کنکور با آن مواجه هستند، استرس بیش از حد است. رهایی از استرس کنکور آرزوی هر داوطلبی است، زیرا داوطلبانی که با استرس به سراغ کنکور میروند معمولا نتایج مناسبی کسب نمیکنند. مطالعه برای کنکور به طور طبیعی استرس و نگرانی دارد، بنابراین تصور نکنید که با یک موضوع غیر طبیعی همراه هستید.
▫️ کاهش استرس کنکور میتواند به داوطلبان در کسب یک رتبه عالی کمک کند. بدون شک همه ما در زمانهای مختلف و مخصوصا قبل از امتحان با استرس روبهرو شدهایم. این یک موضوع آزاردهنده برای هر فردی محسوب میشود، زیرا استرس بیش از حد اجازه نمیدهد کارهایمان را به درستی انجام دهیم. اگر داوطلبان قبل از کنکور استرس بیش از حد داشته باشند این موضوع بر عملکرد آنها نیز تاثیر میگذارد.
امتیاز به این post
مطالب مرتبط:
- چگونه با گیاهان مختلف آشپزی کنیم؟
- خواص توت فرنگی 🍓 (۱۰ خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی )
- امواج مغزی چگونه تولید می شوند؟
- خواص و عوارض مصرف تخم کتان
- خوشبختی چیست؟
- تاثیر شغل بر سلامت روان
- چگونه چاق شویم؟
- غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشود
- مواد غذایی ضد پیری
- خواص عدس برای کاهش وزن و کنترل قند خون
- منابع گیاهی سرشار از پروتئین کامل
- خواص چای سبز؛ کاهش دهنده فشارخون
- چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم !در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو…
- دلایل به وجود امدن آب مروارید سیگار کشیدن گذراندن مدت زمان بسیار زیر نور خورشید…
- سرطان معده، خطرناکترین سرطان در ایرانباقری لنکرانی رئیس انجمن آندوسکوپیهای گوا…
- دهها دانشآموز دختر زامبی شدند !یک بیماری مرموز در میان دانشآموزان یک دبیرستان…
- صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از …
- کبدت رو مثل دسته گل کن 2 قاشق غذا خوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشونید، طوری که…
- اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشمها میشود خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پا…
- میدونستین چرخ های خرید فروشگاه ها، 361 برابر آلوده تر از دستگیره در توالت هست…
- این کارها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند روی آب، لیمو بریزیدقندهای طبیعی را ف…
- کدوم از این ۳ ایده جایگزینی رو انتخاب میکنین!؟ میان وعده ایدهآل اونیه که هم کم …
- حرکت Cat_Camel برای داشتن خواب با کیفیت پیش از خواب ده مرتبه تمرین cat-camel را …
- با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن میافتد؟! میزان مصرف آب روزانه بسته به…
- افراد سالمتر برای سیستم درمان پرخرجترن !متوسط هزینهای که یک فرد لاغر غیرسیگاری…
- بهترین میان وعده ها برای افزایش وزنپودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مرباپسته + ش…
- چاقی نقش مهمی در ابتلای کودکان به آپنه خواب دارد یافته های این مطالعه که بر روی …
- خواب با کیفیت با انجام این تمرین پیش از خواب ۱۰ مرتبه تمرین cat-camel رو انجام ب…
- ویتامین دی در آدامس جذب بدن می شود؟ تیرنگ نیستانی تاکید کرد: غنی سازی آدامس با و…
- قبل از ساعت ۹، صبحانه بخورید !بر اساس یافته های مطالعه اخیر محققان موسسه بهداشت …
- مضرات چاقی با آلزایمر برابری میکند!یک مطالعه جدید میگوید که چاقی میتواند همان…
- فکر کردن بیش از حد، کشنده است !محققان دانشگاه هاروارد اعلام کردن که فکر کردن بی…
- بی دلیل مولتی ویتامین نخورید !طبق پژوهش های انجام شده، به نظر می رسد که مصرف مکم…
- پاهایتان را روی هم نیندازید! آسیب های انجام اینکار ایجاد لخته خونافزایش رگ های و…
- دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟ بدنتان کم آب شدهخوب نخوابیده ایددچار استرس هستیدغذای …
- شما در سفری به سوی سلامتی و تندرستی هستید و ما در کنار شما هستیم مجله پزشکی را …
- اگر میخواهید لاغر شوید آب سيبآب هويجآب كرفسآب ليمو ترش همه نوشیدنی های بالا را ب…
- از دست دادن دندان بر توانایی انجام کارهای روزمره چه تاثیری دارد؟ طبق تحقیقات UCL…
- درگذشت دانشجویان پزشکی در سانحه رانندگی تصاویری از دانشجویان پزشکی و پرستاری دان…
- آندوسکوپی راحت با اختراع یک کپسول کوچک خوردنی! گروهی از محققان دانشگاه جورج واشن…
- ۵ ژوئن روز جهانی نجات یافتگان سرطان مشتری به دلیل شیمی درمانی مجبور به تراشیدن م…
- چطور یک ماه قبل از سکته ی قلبی متوجه مشکل قلبمون بشیم؟متاسفانه بیشترین عامل مرگ…
- چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم؟زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم …
- وضع پزشکها در ایران خوب نیست! معاون پارلمانی و امور اجتماعی سازمان نظام پزشکی: …
- اینم نحوه انتقال صوت از دنیای بیرون به مغز این انیمیشن کوتاه نحوه دریافت صوت توس…
- علم منتظر معجزه نمیماند!به چشمان برقزده و هیجانانگیز این دختر بچه نگاه کنید،ش…
- فواید بوسیدن کودکان بوسیدن به کودک کمک می کند در معرض تجربه مثبت عشق قرار بگیردع…
- بیماری اماس چگونه به وجود میآید؟دکتر دستجردی، متخصص بیماریهای مغز و اعصاب:در …
- این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری میکند!هیچ کلسترول یا چربی اشب…
- نفستونو نگه دارید ببینید قدرت ریههاتون چقدره!@MajalePezeshki…
- آخرین آمار کرونا در ایران!مبتلایان جدید: ۵۵۳ نفرجانباختگان جدید: ۲۸ نفرمجموع واک…
- فوت ۲۷ بیمار کووید۱۹ در کشور!@MajalePezeshki…
- عسل میتواند جایگزین آنتیبیوتیکها باشد!عسل حاوی آنتیبیوتیک است و قرنها است ک…
- به طور خاص، یک بطن چپ مصنوعی!این دستگاه در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن قلبی شد…
- مصرف شیرینیجات کمکی به رفع گرسنگی نمیکند !مصرف شیرینیجات در زمان گرسنگی نه تن…
- معجون شیر و دارچین در لاغری تاثیر مثبت دارد این ترکیب بیشترین تاثیر را در ناحیه …
- تمرین های از بین بردن شکم و پهلو!هر تمرین 20 ثانیه، استراحت 10 ثانیه، 4 دور تکرا…
- کشف عجیب در دنیای پزشکی!محققا تونستن از دو موش نر ، و بدون نیاز موش ماده به جنین…
- فواید نوشیدن آب در صبح !@MajalePezeshki…
- اولین گزارش وزارت بهداشت از نتایج بررسی مسمومیت دانشآموزانمعاون درمان وزارت بهد…
- فوت یک دانش آموز کاشمری به علت ایست قلبی حین ورزش در مدرسهمتخصص اطفال در کاشمر: …
- درمان جوش صورت با جوش شیرین! جوش شیرین با داشتن خاصیت لایه برداری باعث باز شدن …
- آیا ادویه ها مصرف پروتئین را افزایش می دهند؟بد غذا خوردن اغلب مشکلات پیری را تشد…
- زبانتون چه مزه ایه؟@MajalePezeshki…
- تکرار مسمومیتها در بروجرد؛ این بار در دانشگاه !استانداری لرستان: تعدادی از دانش…
- پیروز جان باخت بارها تو این اوضاع آشفته لبخند به لبمون آوردی، زیباییهات و اون چش…
- **هوشیاری وزیر ورزش به ۱۴ رسید**پزشک معالج وزیر ورزش: حمید سجادی از زیر دستکاه …
- اگر گوشت و حبوبات نمیخورید پسته بخورید !طبق تحقیقات محققین ، پروتئین موجود در…
- بهترین و بدترین غذاها برای گوارش!@MajalePezeshki…
- بزرگترین تخفیف مهاجرتی سال ۱۴۰۱سازمان مهاجرتی اِستادی ۲۰۲۰ (Study2020) با مجوز ر…
- کیوی پادزهر سیگار است!این میوه مواد سمی و رادیکالهای آزاد دود سیگار را از بین م…
- نتایج یک تحقیق: برخی مواد صاف کننده دائمی مو میتوانند باعث نارسایی کلیه شوند ط…
- ۹ خوراکی که نباید صبحها بخوریدغلات بدون سبوسغلات شیرین شدهماست بدون چربییک لیوا…
- بهترین رژیم غذایی برای افسردگی کدام است؟میا سین، متخصص تغذیه: رژیم غذایی غنی ا…
- پانکراس مصنوعی وارد بازار اروپا شد!بهرهمندی هزاران بیماران دیابتی در انگلستان و…
- عادتهایی که افسردگی را تشدید میکنند !@MajalePezeshki…
- بیماری کلیه پلی کیستیک چه علائمی داره ؟@MajalePezeshki…
- به محض بلند شدن از خواب، قهوه و چای تیره ننوشید !صبحها، بدن هورمونی به نام کورت…
- اگر قصد کاهش وزن دارید، عرق نعناع بخوریدمصرف عرق نعناع باعث میشود تا حرارت معده…
- راهکارهایی برای داشتن روزی بدون احساس خوابآلودگیمحققان دریافتند با سه عامل مهم …
دیدگاهتان را بنویسید