غذاهای سرد نخورید !❌
▫️بدن افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی دچار بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی میشود و به همین دلیل باید در مصرف مواد غذایی حد تعادل را رعایت کنند.
▫️مصرف بیش از اندازه غذاهای سرد و خشک مضر است، مواد غذایی سرد مانند گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است و توصیه میشود در کنار مواد غذایی سرد چاشنی‌هایی با طبع گرم هم استفاده شود، مصرف عدسی به همراه گلپر و دارچین موجب تعادل خون میشود
امتیاز به این post
مطالب مرتبط:
- چگونه با گیاهان مختلف آشپزی کنیم؟
- خواص توت فرنگی 🍓 (۱۰ خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی )
- امواج مغزی چگونه تولید می شوند؟
- خواص و عوارض مصرف تخم کتان
- با انواع صفات شخصیتی اصلی آشنا شوید
- ۷ قویترین داروی گیاهی خواب آور
- چگونه بیشتر و بهتر بدویم؟
- ۷ راه جلوگیری از برگشت وزن پس از لاغری
- ۱۸ بهترین خوراکی برای قلب
- چگونه چاق شویم؟
- چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟
- تحقیق درباره دارچین
- خواص روغن ماهی
- خواص چای سبز؛ کاهش دهنده فشارخون
- چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم !در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو…
- دلایل به وجود امدن آب مروارید سیگار کشیدن گذراندن مدت زمان بسیار زیر نور خورشید…
- سرطان معده، خطرناک‌ترین سرطان در ایرانباقری لنکرانی رئیس انجمن آندوسکوپی‌های گوا…
- جلوگیری از درد پهلو در حین دویدن !قبل از دویدن،حرکت کششی انجام دهیدنفس های عمیق …
- این ۵ تا بازی رو تو گوشیت بریزین و مغزتون رو تقویت کنین !بازی هایی که ذهن را درگ…
- بدترین نوع خوابیدن از بدترین حالت خوابیدن می‌توانیم به دمر خوابیدن اشاره کنیم. د…
- میدونستین چرخ های خرید فروشگاه ها، 361 برابر آلوده تر از دستگیره در توالت هست…
- این کارها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند روی آب، لیمو بریزیدقندهای طبیعی را ف…
- روی بالش های روشن بخوابید !خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها…
- آلودگی هوا بیش از سیگار و الکل عمر را کاهش می‌دهد تاثیر آلودگی هوا بر طول عمر ی…
- این نشانه‌ها می‌گویند روده تان سالم نیست مشکلات خوابعلاقه زیاد به شیرینیاضطراب و…
- با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟! میزان مصرف آب روزانه بسته به…
- افراد سالمتر برای سیستم درمان پرخرج‌ترن !متوسط هزینه‌ای که یک فرد لاغر غیرسیگاری…
- مضرات خوردن قند و شکرضعیف کردن سیستم ایمنی بدنکاهش تمرکز افزایش اضطرابکاهش هورمو…
- حمایت بی‌نظیر پدر از فرزند بیمارش عکسی تکان دهنده از پدری که تصمیم گرفته از پسرش…
- خواب با کیفیت با انجام این تمرین پیش از خواب ۱۰ مرتبه تمرین cat-camel رو انجام ب…
- ویتامین دی در آدامس جذب بدن می شود؟ تیرنگ نیستانی تاکید کرد: غنی سازی آدامس با و…
- چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی…
- لوبیا را در برنامه غذایی خود بگنجانید !لوبیا چون فیبر دارد، می‌تواند در کنترل قن…
- دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟ بدنتان کم آب شدهخوب نخوابیده ایددچار استرس هستیدغذای …
- شباهت مغز ما و کهکشان! مغز حدودا از صد میلیارد سلول عصبی تشکیل شده و حدودا صد می…
- پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخواناسفناج، ضد پوکیکنجد، ضد درد و التهاببادام، اس…
- از دست دادن دندان بر توانایی انجام کارهای روزمره چه تاثیری دارد؟ طبق تحقیقات UCL…
- درگذشت دانشجویان پزشکی در سانحه رانندگی تصاویری از دانشجویان پزشکی و پرستاری دان…
- آندوسکوپی راحت با اختراع یک کپسول کوچک خوردنی! گروهی از محققان دانشگاه جورج واشن…
- ۵ ژوئن روز جهانی نجات یافتگان سرطان مشتری به دلیل شیمی درمانی مجبور به تراشیدن م…
- چطور یک ماه قبل از سکته ی قلبی متوجه مشکل قلبمون بشیم؟متاسفانه بیشترین عامل مرگ…
- داروهایی که میتونن معده رو سوراخ کنن!ژلوفننوافنایبوپروفنمفنامیک اسید و دیگر مسکن…
- فواید بوسیدن کودکان بوسیدن به کودک کمک می کند در معرض تجربه مثبت عشق قرار بگیردع…
- بیماری ام‌اس چگونه به وجود می‌آید؟دکتر دستجردی، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب:در …
- این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری می‌کند!هیچ کلسترول یا چربی اشب…
- نفستونو نگه دارید ببینید قدرت ریه‌هاتون چقدره!@MajalePezeshki…
- آخرین آمار کرونا در ایران!مبتلایان جدید: ۵۵۳ نفرجانباختگان جدید: ۲۸ نفرمجموع واک…
- فوت ۲۷ بیمار کووید۱۹ در کشور!@MajalePezeshki…
- عسل می‌تواند جایگزین آنتی‌بیوتیک‌ها باشد!عسل حاوی آنتی‌بیوتیک است و قرن‌ها است ک…
- سلامتی با سرکه!درمان ضایعات پوستیدرمان کبد چرب درمان ترک های پوستیخاصیت سفید کنن…
- رئیس اورژانس: در حوادث امروز یک فوتی و ۸۱۵ مصدوم داشتیمبیشترین حوادث مربوط به آذ…
- باید مراقب کرونا باشیم، لزوم رعایت پروتکل‌های بهداشتی در ایام نوروز!مینومحرز: اگ…
- راهکاری برای کاهش ۶۰ درصدی ابتلا به آلزایمر!رژیم غذایی مایند (MIND) یکی از پنج ت…
- مصرف شیرینی‌جات کمکی به رفع گرسنگی نمی‌کند !مصرف شیرینی‌جات در زمان گرسنگی نه تن…
- معجون شیر و دارچین در لاغری تاثیر مثبت دارد این ترکیب بیشترین تاثیر را در ناحیه …
- تمرین های از بین بردن شکم و پهلو!هر تمرین 20 ثانیه، استراحت 10 ثانیه، 4 دور تکرا…
- کشف عجیب در دنیای پزشکی!محققا تونستن از دو موش نر ، و بدون نیاز موش ماده به جنین…
- فواید نوشیدن آب در صبح !@MajalePezeshki…
- اولین گزارش وزارت بهداشت از نتایج بررسی مسمومیت دانش‌آموزانمعاون درمان وزارت بهد…
- فوت یک دانش آموز کاشمری به علت ایست قلبی حین ورزش در مدرسهمتخصص اطفال در کاشمر: …
- درمان جوش صورت با جوش شیرین! جوش شیرین با داشتن خاصیت لایه برداری باعث باز شدن …
- آیا ادویه ها مصرف پروتئین را افزایش می دهند؟بد غذا خوردن اغلب مشکلات پیری را تشد…
- 5 نوع خشکبار برای لاغری و کاهش وزن!@MajalePezeshki…
- می‌دونید بهترین عصاره‌های گیاهی برای بهتر شدن رشد مو چیا هستن؟روغن نارگیل :ترکیب…
- درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص!@MajalePezeshki…
- فشارخون‌تان را صبح ها و شب ها چک کنیدبه طور کلی فشارخون در طول روز نوسان دارد….
- محققان آمریکایی دریافته‌اند افرادی که رابطه جنسی منظم دارند در آزمون‌های مهارت‌ه…
- کیوی پادزهر سیگار است!این میوه مواد سمی و رادیکال‌های آزاد دود سیگار را از بین م…
- نتایج یک تحقیق: برخی مواد صاف کننده دائمی مو می‌توانند باعث نارسایی کلیه شوند ط…
- ۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخوریدغلات بدون سبوسغلات شیرین شدهماست بدون چربییک لیوا…
- بهترین رژیم غذایی برای افسردگی کدام است؟میا سین، متخصص تغذیه: رژیم غذایی غنی ا…
- پانکراس مصنوعی وارد بازار اروپا شد!بهره‌مندی هزاران بیماران دیابتی در انگلستان و…
- عادت‌هایی که افسردگی را تشدید میکنند !@MajalePezeshki…
- بی‌خوابی می‌تواند به آرامی شما را بکشد!اگر به اندازه کافی نمی‌توانید خواب‌تان را…
- مزایا و معایب قرص‌های جوشان !@MajalePezeshki…
- آیا انسان‌ها می‌توانند جوان شوند؟دانشمندان دانشگاه بوستون آمریکا پس از اینکه توا…
- چرا سایز کفش شما بزرگتر می شود ؟با افزارش سن رباط‌ها و تاندون‌هایی که از قوس پای…
- تشخیص کبد چرب از روی پوست صورت!اکثر بیماری‌ها با علائم پوستی همراهند مشکلات کبدی…
- رشد ۱۱ درصدی مصرف سیگار در زنان ایرانیرئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت: ح…
- همه‌چیز درباره سویه جدید کرونا !عشرتی، متخصص اپیدمیولوژی: درحال حاضر با زیرسویه…
دیدگاهتان را بنویسید