فاصله استاندارد نشستن جلوی تلویزیون!
امتیاز به این post
مطالب مرتبط:
- تاثیر شغل بر سلامت روان
- با انواع صفات شخصیتی اصلی آشنا شوید
- ۷ قویترین داروی گیاهی خواب آور
- چگونه بیشتر و بهتر بدویم؟
- ۷ راه جلوگیری از برگشت وزن پس از لاغری
- ۱۸ بهترین خوراکی برای قلب
- منابع گیاهی سرشار از پروتئین کامل
- چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟
- تحقیق درباره دارچین
- خواص روغن ماهی
- کبدت رو مثل دسته گل کن 2 قاشق غذا خوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشونید، طوری که…
- اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پا…
- تاثیر شگفت انگیز این ویتامین در کاهش اضطراب و افسردگی براساس اعلام سازمان بهداش…
- علائم ابتلا به کبد چرب درد شکمتهوع و استفراغاز دست دادن اشتها و کاهش وزنزردی@Maj…
- چرا باید صبح ها ورزش کنیم؟ کنترل وزنتقویت سلامتی قلبکاهش استرس افزایش تمرکز و تم…
- بیش از ۶۰ درصد مبتلایان به زوال عقل از کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط هستند …
- جلوگیری از درد پهلو در حین دویدن !قبل از دویدن،حرکت کششی انجام دهیدنفس های عمیق …
- این ۵ تا بازی رو تو گوشیت بریزین و مغزتون رو تقویت کنین !بازی هایی که ذهن را درگ…
- بدترین نوع خوابیدن از بدترین حالت خوابیدن می‌توانیم به دمر خوابیدن اشاره کنیم. د…
- حرکت Cat_Camel برای داشتن خواب با کیفیت پیش از خواب ده مرتبه تمرین cat-camel را …
- افسردگی در دوران نوجوانی می تواند ارثی باشد نوجوانی یکی از دوران حساس و سخت زندگ…
- درمان یبوست با خوردن اسموتی انگور یبوست ممکنه مشکل خیلی از ما باشه اونم بخاطر سب…
- روی بالش های روشن بخوابید !خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها…
- آلودگی هوا بیش از سیگار و الکل عمر را کاهش می‌دهد تاثیر آلودگی هوا بر طول عمر ی…
- این نشانه‌ها می‌گویند روده تان سالم نیست مشکلات خوابعلاقه زیاد به شیرینیاضطراب و…
- بهترین میان وعده ها برای افزایش وزنپودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مرباپسته + ش…
- چاقی نقش مهمی در ابتلای کودکان به آپنه خواب دارد یافته های این مطالعه که بر روی …
- مضرات خوردن قند و شکرضعیف کردن سیستم ایمنی بدنکاهش تمرکز افزایش اضطرابکاهش هورمو…
- حمایت بی‌نظیر پدر از فرزند بیمارش عکسی تکان دهنده از پدری که تصمیم گرفته از پسرش…
- خواب با کیفیت با انجام این تمرین پیش از خواب ۱۰ مرتبه تمرین cat-camel رو انجام ب…
- بی دلیل مولتی ویتامین نخورید !طبق پژوهش های انجام شده، به نظر می رسد که مصرف مکم…
- پاهایتان را روی هم نیندازید! آسیب های انجام اینکار ایجاد لخته خونافزایش رگ های و…
- تمرین برای تقویت ماهیچه های چشم سرتون رو صاف نگه دارید و تکان ندهید و فقط با چشم…
- چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی…
- لوبیا را در برنامه غذایی خود بگنجانید !لوبیا چون فیبر دارد، می‌تواند در کنترل قن…
- شباهت مغز ما و کهکشان! مغز حدودا از صد میلیارد سلول عصبی تشکیل شده و حدودا صد می…
- پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخواناسفناج، ضد پوکیکنجد، ضد درد و التهاببادام، اس…
- از دست دادن دندان بر توانایی انجام کارهای روزمره چه تاثیری دارد؟ طبق تحقیقات UCL…
- درگذشت دانشجویان پزشکی در سانحه رانندگی تصاویری از دانشجویان پزشکی و پرستاری دان…
- حمام و میکروب های آن همیشه اگه نمیتونین، حداقل سعی کنین گاهی اوقات حمام رو ضدعفو…
- هشدار پلیس به وزارت بهداشت: چرا باید ۴۳ درصد از تصادفی‌ها در بیمارستان جان دهند؟…
- چند توصیه برای درمان کم‌خونی!برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از ق…
- داروهایی که میتونن معده رو سوراخ کنن!ژلوفننوافنایبوپروفنمفنامیک اسید و دیگر مسکن…
- فواید بوسیدن کودکان بوسیدن به کودک کمک می کند در معرض تجربه مثبت عشق قرار بگیردع…
- بیماری ام‌اس چگونه به وجود می‌آید؟دکتر دستجردی، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب:در …
- به طور خاص، یک بطن چپ مصنوعی!این دستگاه در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن قلبی شد…
- کودکان سالم نیازی به تزریق دز تقویتی واکسن کرونا ندارند!سازمان بهداشت جهانی:کودک…
- این تحقیق نشون داده که ارتباطات بین قسمتهای مختلف مغز خیلی تحت تاثیر زبان مادریه…
- با تغییر فصل و حساسیت فصلی بهاره چه کنیمشست‌وشوی سینوس‌ها یکی از بهترین راه‌هایی…
- سلامتی با سرکه!درمان ضایعات پوستیدرمان کبد چرب درمان ترک های پوستیخاصیت سفید کنن…
- رئیس اورژانس: در حوادث امروز یک فوتی و ۸۱۵ مصدوم داشتیمبیشترین حوادث مربوط به آذ…
- باید مراقب کرونا باشیم، لزوم رعایت پروتکل‌های بهداشتی در ایام نوروز!مینومحرز: اگ…
- راهکاری برای کاهش ۶۰ درصدی ابتلا به آلزایمر!رژیم غذایی مایند (MIND) یکی از پنج ت…
- مصرف شیرینی‌جات کمکی به رفع گرسنگی نمی‌کند !مصرف شیرینی‌جات در زمان گرسنگی نه تن…
- پیروز جان باخت بارها تو این اوضاع آشفته لبخند به لبمون آوردی، زیباییهات و اون چش…
- **هوشیاری وزیر ورزش به ۱۴ رسید**پزشک معالج وزیر ورزش: حمید سجادی از زیر دستکاه …
- اگر گوشت و حبوبات نمیخورید پسته بخورید !طبق تحقیقات محققین ، پروتئین موجود در…
- بهترین و بدترین غذاها برای گوارش!@MajalePezeshki…
- بزرگترین تخفیف مهاجرتی سال ۱۴۰۱سازمان مهاجرتی اِستادی ۲۰۲۰ (Study2020) با مجوز ر…
- این شوینده‌ها را باهم مخلوط نکنید!@MajalePezeshki…
- با #طرح_تورنادو_پیشگامان ADSLبه اندازه مصرفت خرید کُن از ۷۰ گیگ تا ۷۰۰۰ گیگ ای…
- 5 نوع خشکبار برای لاغری و کاهش وزن!@MajalePezeshki…
- می‌دونید بهترین عصاره‌های گیاهی برای بهتر شدن رشد مو چیا هستن؟روغن نارگیل :ترکیب…
- درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص!@MajalePezeshki…
- فشارخون‌تان را صبح ها و شب ها چک کنیدبه طور کلی فشارخون در طول روز نوسان دارد….
- محققان آمریکایی دریافته‌اند افرادی که رابطه جنسی منظم دارند در آزمون‌های مهارت‌ه…
- کیوی پادزهر سیگار است!این میوه مواد سمی و رادیکال‌های آزاد دود سیگار را از بین م…
- نتایج یک تحقیق: برخی مواد صاف کننده دائمی مو می‌توانند باعث نارسایی کلیه شوند ط…
- سرما خوردید؟ گلودرد دارید وسرفه میکنید؟با این 3 دستور خونگی، بدون نیاز به دارو م…
- رشد عضلات بعد از تمرین!تغذیه با فیبر و پروتئین بالامصرف پروتئین و گلوتامینماساژ …
- بی‌خوابی می‌تواند به آرامی شما را بکشد!اگر به اندازه کافی نمی‌توانید خواب‌تان را…
- مزایا و معایب قرص‌های جوشان !@MajalePezeshki…
- آیا انسان‌ها می‌توانند جوان شوند؟دانشمندان دانشگاه بوستون آمریکا پس از اینکه توا…
- چرا سایز کفش شما بزرگتر می شود ؟با افزارش سن رباط‌ها و تاندون‌هایی که از قوس پای…
- تشخیص کبد چرب از روی پوست صورت!اکثر بیماری‌ها با علائم پوستی همراهند مشکلات کبدی…
- رشد ۱۱ درصدی مصرف سیگار در زنان ایرانیرئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت: ح…
- همه‌چیز درباره سویه جدید کرونا !عشرتی، متخصص اپیدمیولوژی: درحال حاضر با زیرسویه…
- انتقال سویه‌های جدید اُمیکرون از هر مبتلا به ۱۵ نفر / با “آزیترومایسین” خوددرمان…
- سوزش زبان نشانه این بیماری خطرناک است؛ جدی بگیرید! اگر متوجه سوزش زبان و دهان به…
- شایع ترین بیماری های ناشی از آلودگی هوا کدامند؟ بیماری‌های ناشی از آلاینده های …
دیدگاهتان را بنویسید