مروری بر خواص عدسی، رژیمی ترین غذای دنیا!
۱. کاهش کلسترول خون
۲. حفظ میزان طبیعی قند خون
۳. پیشگیری از دیابت
۴. بهبود وضعیت سلامت دستگاه گوارش
۵. پیشگیری از یبوست
۶. پیشگیری از سرطان
۷. کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی
۸. بهبود وضعیت سلامتی در دوران بارداری
۹. درمان بیماری سلیاک
۱۰. افزایش سوخت و ساز بدن
۱. کاهش کلسترول خون
۲. حفظ میزان طبیعی قند خون
۳. پیشگیری از دیابت
۴. بهبود وضعیت سلامت دستگاه گوارش
۵. پیشگیری از یبوست
۶. پیشگیری از سرطان
۷. کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی
۸. بهبود وضعیت سلامتی در دوران بارداری
۹. درمان بیماری سلیاک
۱۰. افزایش سوخت و ساز بدن
امتیاز به این post
مطالب مرتبط:
- آلزایمر غیر از فراموشی چه علائم دیگری دارد؟
- چاق شدن با کره بادام زمینی چگونه است؟
- میوه انار چه خواصی دارد؟
- ویتامین B و کاهش نشانه های اسکیزوفرنی
- چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟
- چگونه کمرمان را تقویت کنیم؟
- چگونه بیشتر کالری بسوزانیم؟
- مقاله در مورد عوامل موثر بر چاقی
- خواص روغن اسطوخودوس برای رشد مو
- مقوی ترین آجیل ها کدامند؟
- سیر و کلم بروکلی برای درمان سرطان
- خواص روغن دانه سویا
- تیغ اصلاح را درحمام نگهداری نکنید !رطوبت میتواند موجب کندی و رشد میکروب شود تیغ …
- سهم ۴۰ درصدی بیماری‌های قلبی در مرگ‌های سالانه وزارت بهداشت:۴۰ درصد از مرگ‌های س…
- فواید گوشت بوقلمون گوشتی که هورمون نداردشامل 81 درصد پروتئین دارای کمترین مقدار …
- تولید دارویی که با شبیه‌سازی ورزش در بدن باعث لاغری میشود داروی SLU-PP-332 درحا…
- وقتی یک فرد ضربه مغزی میشه دقیقا چه اتفاقی میفته؟ در اثر ضربه، سطح مشترک ماده خا…
- استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟ مغز = از دست دادن حافظهپوست = پیری زودرسق…
- پوست مرغ نخورید !درخانم ها باعث جوشپرموییرویش موهای زائدو کیست تخمدان می شوددر آ…
- عوارض خوابیدن کنار گوشی ناباروری در زنانسردردآسیب به اعصاب و روانخستگی روزانهآس…
- در اینده روش بچه دارشدن کمی متفاوت خواهد بود در آینده ای نه چندان دور، یک شرکت پ…
- چرا قوز کردن باعث چاقی میشود؟ قوز كردن جریان خون به مغز را کم می کند در صورت كا…
- سیگار کشیدن سبب مشکلات بینایی میشود !احتمال تجربه سوزش یا سوختگی‌های شدیدتر چشم…
- ارتباط طول انگشتان شما با سلامتیتان چیست؟ یک پژوهش در سال ۲۰۰۶ نشان داد که بلندت…
- چگونه هورمون های شادی را در بدن فعال کنیم؟ @MajalePezeshki…
- خودکشی دو پرستار در کرمانشاه به فاصله دو روز ، دو پرستار جوان در کرمانشاه خودکشی…
- راز های سالم نگه داشتن روده چیست؟ میزان استرس خود را کاهش دهیدخواب کافی داشته با…
- چرا بعد از حمام باید پاها را با آب سرد شست؟ در حین حمام کردن ، عروق باز می‌شوند …
- موسیقی ، درمانی موثر برای بی خوابی پژوهشگران دریافتند: گوش دادن به موسیقی، بی …
- چرا نباید گردن مرغ بخوریم ؟!گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی ا…
- نحوه تشکیل خاطرات در مغز ثبت می شود هر روز خاطرات جدیدی در مغز ما تشکیل و ذخیره …
- پریود مردانه (IMS) در پسرها را جدی بگیرید! پریود مردانه یا عارضه بدخلقی مردانه …
- 5 نکته مهم درباره حالت صحیح نشستن پشت میز کار که باید بدانید !14 تیر، ۵ ژوئیه رو…
- سفر فضایی، سیستم بدن را مختل می‌کند پژوهش جدید نشان داده است که سفر در محیط ریزگ…
- توصیه‌هایی برای کاهش رفلاکس معدهخوابیدن به پهلوی چپکم کردن وزنکاهش مصرف غذاهای چ…
- نتیجه فاجعه بار تزریق غیراصولی ژل!نکروز وسیع رو در ناحیه ی صورت میبینید که ب خاط…
- خارج کردن بزرگترین سنگ کلیه جهان از بدن بیمار با جراحی@MajalePezeshki…
- آیا میدانستید وقتی عطسه می کنید قلبتان به اندازه یک میلیونم ثانیه می ایستد؟! @Ma…
- علائم تومور کلیه درد پهلوها خون در ادراراحساس فشار در شکم و وجود توده قابل لمسفش…
- مرگ سالانه ۵۰۰ هزار تن بدلیل مصرف مواددبیرکل ستاد مبارزه با موادمخدر: براساس آما…
- چرا بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی میکنیم؟! برای همه ما پیش آمده که بلافاصله…
- تولد نوزاد در بالگرد اورژانس!رئیس اورژانس لرستان: صبح امروز در پی اعلام نیاز ماد…
- آیا گودی کمر بر روی فرم فک و دندان ها تاثیر دارد؟ گودی کمر، قوز پشت حتی صافی یا …
- جدیدترین آمار کرونا در کشورمبتلایان جدید: ۱۰۱ نفرجانباختگان: ۲ نفر@MajalePezeshk…
- این میان‌وعده‌های ساده شما را لاغر می‌کنندبه جای مصرف تنقلات فرآوری‌شده که ارزش …
- بهار و جوجه کوچولوهای خطرناک !کارشناسان دامپزشکی تاکیدکردند احتمال انتقال « بیما…
- ویژگی های مکمل فارماتونتقویت مو و قطع ریزش مورفع خستگی و افزایش انرژی روزانهکمک …
- راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه !گوجه‌فرنگیروغن‌زیتونآب‌لیموعرق خارخاسکعرق راز…
- کاهش ابتلا به کرونا در کشور!وزارت بهداشت:فعلا روند کرونا در کشور کاهشی است.بسیار…
- آخرین آمار کرونا در ایران!شناسایی ۱۰۱۰ مبتلای جدید و ۳۲ جانباخته @MajalePezeshki…
- چطوری مثل رستورانا کباب گوشت درست کنیم ؟ گوشت رو از 3 ساعت قبل کباب کردن توی کیو…
- دلیل هایی که به سلامت روان آسیب میزندگاهی اوقات میتونیم با اقدامات کوچیک، نذاریم…
- وزیر بهداشت: با شروع نظام ارجاع هزینه درمان مردم کاهش پیدا می‌کند@MajalePezeshki…
- کدام بیماران دیابتی نمی‌توانند روزه بگیرند؟رئیس انجمن دیابت ایران:اگر فرد مبتلا …
- دلیل میل به خوردن وقتی گرسنه نیستیم چیست؟خوردن غذا به ما حس خوب می دهد و ما می ت…
- سمنو بخورید تا لاغر شوید !تقویت کننده حافظهکاهش وزنموثر در بهبود پرکاری تیروئید …
- تغذیه سالم با ویتامین های A وB12!@MajalePezeshki…
- فواید بی نظیر مصرف سیب !پیشگیری از نقرستقویت مغزدرمان ترک های پوستیدرمان نوسان د…
- در صورت بروز افکار خودکشی چه باید کرد؟اول از هر چیز سعی کنید در کنار خانواده و د…
- بهترین زمان مصرف ویتامین ها!ویتامین دی: وسط وعده غذایی چربویتامین ب ۱۲: همراه با…
- تولد کودکان معلول در نتیجه ازدواج‌های اجباری فامیلی!مدیرکل دفتر امور سیاسی استان…
- دمنوش هایی که نباید بخوریم اگر…؟@MajalePezeshki…
- اگر ورزش نمی کنید روزی 20 نفس عمیق بکشید ! فواید کشیدن نفس عمیق؛حضم غذاسلامت قلب…
- معلولیت محدودیت نیستویکتوریا جنکینز، طراح مد، در هفته مد لندن، لباس‌های «استایلی…
- یک شهروند آمریکایی پس از تشخیص ابتلا به سرطان پروستات به‌شکلی غیرقابل‌کنترل لهجه…
- عوارض نشان ندادن احساسات تجربه مشاوران و رواشناسان نشان می دهد که عدم ابراز احسا…
- آلودگی هوا عملکرد مغز را مختل می‌کند!در چند دهه‌ی اخیر گمان میکردند مغز از اثرات…
- فروش قرص لاغری با طعم شیشه در یک عطاریلحظه دستگیری فروشنده قرص لاغری گلوریا که …
- اجرای طرح پزشک خانواده در شهرهای بالای ۲۰ هزار نفر جمعیت از سال آینده!فرشیدی، مع…
- درکنار غذا چه چیزهایی بخوریمگوجه: افزایش هضم وجذب ویتامین های غذاکاهو: کاهش پرخو…
- چینی ها زلزله زدگان ترکی را نجات دادند!تکنولوژی که تیم های امدادی چینی برای تشخی…
- قاعدگی پیش از موعد به کمک انبه!از جمله خواص انبه این که یک میوه خوشمزه، مفید و ق…
- دلایل به وجود آمدن غبغبژنتیکوجود سابقه غبغب در خانواده یکی از دلایلی است که می‌ت…
- بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف حلیم عدسی شیرخرما تخم مرغ (حتما با …
- مرگ سالانه ۴۵ هزار ایرانی بخاطر آلودگی هوا حسن‌وند، رئیس مرکز تحقیقات آلودگی هوا…
- تدابیر فصل سرد !از خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداو…
- درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوهبرای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی و…
- چطور از خشکی لب در زمستان رها بشیم؟@MajalePezeshki…
- سویه جدید کرونا ۳ تا ۵ روزه از بدن خارج میشود، برای بازگشت به کار تست لازم نیست…
- موج جدید امیکرون مرگبارتر است، واکسن بزنید!محمدرضا هاشمیان، عضو هیات علمی دانشگا…
دیدگاهتان را بنویسید