مهسا مجتهدی هستم، کارشناس ارشد مشاوره خانواده
در این ویدئو هدف گذاری و برنامه ریزی برای خروج از تله زندگی شکست یا طرحواره شکست را قدم به قدم دنبال می کنیم.
زمانبندی و سرفصل مطالب :
00:0 شخصیت موفق | شخصیت شکست خورده
01:0 ریشه های شخصیت شکست خورده چه هستند
03:48 واقعیت آزمایی : آیا واقعا از دیگران عقب تر هستید ؟ : تست شکست | موفقیت
06:4 در کدام چرخه معیوب هستید؟ : راهکارهای مقابله ای تسلیم ، فرار و حمله به تله زندگی شکست
15:30 چرخه معیوب تله شکست را بشکنید : راهنما و نقشه راه خروج از دایره امن
هدفگزینی | هدفگذاری | برنامه ریزی | و روش های مقابله با اهمال کاری
33:00 موانع درمان طرحواره شکست
امتیاز به این post
مطالب مرتبط:
- شما قطعا باهوش هستید اگر این عادت هاى فکری را دارید
- کتاب صوتی باشگاه پنج صبحیها | نوشته رابین شارما فصل 5
- کسب و کار: مراحل اصلی کسب و کار از صفر تا 100 | گفته های لری الیسون ثرومند جهان
- کنترل زندگیتان را به دست بگیرید | جیم ران
- شاید باورتون نشه که این سه رفتار به نظر ساده اعتبار شمارو نابود میکنه : وینستون چرچیل
- موفقیت انگیزشی: رازهای پنهان روح که نباید میدونستی.موفقیت درون توست#موفقیت #انگیزشی #innersuccess
- فیلم کامل سمینار هدف گذاری استاد بهرام پور
- اگر این کار را بکنی ، حیرت میکنی، چراکه ، تمام کارهایت اتوماتیک وار عالی و درجه یک انجام میشود.
- راز استراتژی محرمانه ثروتمندان فاش شد !؟
- قانون ۸۰/۲۰: بهترین شیوه هدف گذاری برای رسیدن به اهداف و آرزوها! | 80/20 Rule‼️
- فرمول 70% چیست و چرا فقط افراد موفق راز آن را می دانند !؟ رازی که فقط افراد موفق از آن خبر دارند
- فرهود جاودانخرد بیزنسمن| قسمت بیست سوم
- قسمت سوم – لاغری بدون درد و توضیح کامل رژیم غذایی صابرو
- اپیزود چهارم پندارکست| در سودای کمال
- چطوری مثل باهوشا درس بخونیم؟ نه مثل خر خونا! – دیگه استرس برای امتحانات نداشته باش!
- کتاب صوتی |نوشتن خواسته یا اهداف به روش جو دیسپنزا |فصل سوم
- افراد مثبت اندیش چگونه انرژی منفی را از خود دور می کنند ؟
- چاکرای پنجم چاکرای ویشودها🧘🏼♀️
- 57قانون جذب / قسمت اول 🧲
- راه رهایی از فکر و خیال زیاد
- جذب تضمینی خواستها با عدد ۵|| فرکانس اعداد
- کتاب صوتی قدرت جذابیت: چگونه در هر موقعیتی بر دیگران مسلط شویم؟
- ۵ راز قانون جذب که نمی دانید
- قدرت ذهن ||تصویر سازی و رسیدن به اهداف |روش ۱۰۰٪ تضمینی
- نیایش گاندی
- چگونه برای پیشرفت بزرگ فکر کنیم؟
- مدیتیشن تراتاک (مدیتیشن شمع) تقویت تمرکز، درمان افسردگی، بی خوابی، اضطراب و موثر برای ضعف حافظه
- خلاصه کتاب قوانین طلایی موفقیت
- کتاب صوتی ترس های زندگی و راههای غلبه بر آن – جیم ران | کتابهای صوتی موفقیت | کلیپ های انگیزشی
- مهارت ارتباط گرفتن؛ چقدر در سخن گفتن و ارتباط گرفتن مهارت داری؟ توسعه فردی با کلاس حکمی
- ۲ تکنیک نوشتن برای رسیدن به خواسته ها و آرزوها . بنویس تا اتفاق بیفتد . #قانون_جذب #آوای_آرامش
- .چگونه خود را با انگیزه نگه دارید🏃🏻♀️
- میدونستی ناخودآگاهت باعث چه کارایی میشه ؟
- بلند شو و به راهت ادامه بده!
- چگونه زندگی خود را تغییر دهیم||تغییر زندگی در چند دقیقه || ۵ راهکار طلایی #موفقیت
- چرا خداوند بیشتر از ما می خواهد که ثروتمند شویم
- قانون جذب – افسانه یا واقعیت؟
- هیچوقت این 5 کار احمقانه را انجام نده
- چگونه در عرض یک سال درآمد خود را سه برابر کنیم؟-قسمت چهارم
- خودشناسی (قسمت دوم)
- آموزش گوگل کلندر (Google Calendar) برای برنامهریزی کارها
- چگونه جهان هستی را تحت تاثیر قرار دهیم؟
- یک تکنیک عالی برای جذب خواسته ها ، تقدیم حضور شما 🍀 آموزش قانون جذب | قانون راز و جذب خواسته ها
- راز کیهان ۱ (راز قدرت کیهان، قدرتی فراتر از فکر)
- سخنرانی دکتر علیرضا آزمندیان با موضوع بخواهید تا به شما داده شود
- معرفی ده کتاب به توصیه ایلان ماسک | ایلان ماسک چه کتابهایی را پیشنهاد میکند ؟
- تصویرسازی ذهنی و ریلکسیشن (تن آرامی): شاهین فرهنگ
- ماورای طبیعی شدن ۲ | جذب خواسته های بزرگ 🌹
- کتاب ممنوعه وصیت نامه خدا ( بخش اول )
- کتاب ممنوعه یازده دقیقه
- چرخه ای که ثروتمندان را پولدارتر و فقرا را فقیرتر می کند
- Seyed Mohammad Arshianfar | سیدمحمد عرشیانفر | احساس لیاقت
- ساده ترین راه برای رهایی از زندان ذهن
- کاش وقتی جوان تر بودم این ها را میدانستم
- اگر این 10 نشانه را دارید شما ذهنی بسیار قدرتمند دارید
- به یاری خدا ۴ بار خونه جذب کردیم 🏤 🍀تقدیم حضور شما 🍀 قانون جذب| قانون راز
- یک جمله بسیار قوی برای جذب پول و ثروت . #قانون_جذب | #آوای_آرامش
- سه راه انتقام گرفتن از کسایی که بهت آسیب زدن
- عادت هایی که برای پولدار شدن باید ترک کنید
- شش موقعیت که هر جور شده باید ساکت بمونی
- دلیل شکست برنامههای ما: نباید برای تمام روز برنامهریزی کنیم
- موفقیت : 5 راه برای اینکه بهتر تصمیم بگیریم !؟
- محمد بصیری | کارگاه ذهن ثروت ساز | جلسه سوم | بخش ۱
- محمد بصیری | کارگاه ذهن ثروت ساز | جلسه سوم | بخش ۲
- زمانیکه عروس نه عصاب داره نه درک همینه دگه
- قبل از خواب اين گام اساسي را بردار تا جهان فرمانبردار تو شود. به هستي و كائنات برسي. سادگورو
- افزایش سرعت مطالعه : چگونه با یک تکنیک ساده ده برابر سریعتر حفظ کنیم؟
- آیین مهر ۲ با هومر آبرامیان
- چجوری اعتماد به نفسم رو بالا ببرم؟| Confidence
- ارتباط با شعور جهان هستی و کسب آگهی
- چگونه هدایتگر درونتان با شما ارتباط برقرار می کند؟(بسیار جالب)
- اندیشه نقادانه ۲ – وریا امیری Veria Amiri – Critical Thinking II in Persian
- خودشناسی / قسمت اول
- نکوداشت رضا شاه
- کبریای خالق (دعای سیدالاستغفار و احکام سجده) – شیخ پردل
- هفته دوم فروردین چه خبره؟🤯
- روانشناسی روشنگری با دکتر دانش فروغی
- ♻️ تحولات نظام ولایتفقیه در آینده ج.ا: ولیفقیه – نظاممحور – فرید مدرسی – [سیاست ایرانی]
- آشنایی با کیش زرتشتی – قسمت اول (introduction to zoroastrianism)
- بابی و بهائی جلسه سوم – تاریخ شکل گیری فرق بابی و بهائی ، قرآن و بهائیان ، بهاءالله انسان یا خدا
دیدگاهتان را بنویسید