چرا نوشیدن چای پر رنگ مضر است؟☕
▫️دکتر سمیرا ربیعی، عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، با بیان این که چای حاوی میزان بالای کافئین است، گفت: کافئین، یک ماده شیمیایی خوراکی است که در دو فرم طبیعی و سنتتیک (مصنوعی) یافت میشود و هرچه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر میشود.
▫️کافئین، مدر یا ادرار آور است. بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند.
▫️نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد میشود. کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد. چای مصرفی هرچه پررنگ‌تر باشد، شدت این تداخل بیشتر میشود
امتیاز به این post
مطالب مرتبط:
- چگونه با گیاهان مختلف آشپزی کنیم؟
- خواص توت فرنگی 🍓 (۱۰ خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی )
- امواج مغزی چگونه تولید می شوند؟
- خواص و عوارض مصرف تخم کتان
- خوشبختی چیست؟
- چگونه بیشتر و بهتر بدویم؟
- ۷ راه جلوگیری از برگشت وزن پس از لاغری
- ۱۸ بهترین خوراکی برای قلب
- چگونه چاق شویم؟
- غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشود
- مواد غذایی ضد پیری
- خواص عدس برای کاهش وزن و کنترل قند خون
- تحقیق درباره دارچین
- خواص روغن ماهی
- خواص چای سبز؛ کاهش دهنده فشارخون
- چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم !در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو…
- دلایل به وجود امدن آب مروارید سیگار کشیدن گذراندن مدت زمان بسیار زیر نور خورشید…
- سرطان معده، خطرناک‌ترین سرطان در ایرانباقری لنکرانی رئیس انجمن آندوسکوپی‌های گوا…
- ده‌ها دانش‌آموز دختر زامبی شدند !یک بیماری مرموز در میان دانش‌آموزان یک دبیرستان…
- صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از …
- بدترین نوع خوابیدن از بدترین حالت خوابیدن می‌توانیم به دمر خوابیدن اشاره کنیم. د…
- میدونستین چرخ های خرید فروشگاه ها، 361 برابر آلوده تر از دستگیره در توالت هست…
- این کارها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند روی آب، لیمو بریزیدقندهای طبیعی را ف…
- کدوم از این ۳ ایده جایگزینی رو انتخاب میکنین!؟ میان وعده ایده‌آل اونیه که هم کم …
- این نشانه‌ها می‌گویند روده تان سالم نیست مشکلات خوابعلاقه زیاد به شیرینیاضطراب و…
- با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟! میزان مصرف آب روزانه بسته به…
- افراد سالمتر برای سیستم درمان پرخرج‌ترن !متوسط هزینه‌ای که یک فرد لاغر غیرسیگاری…
- مضرات خوردن قند و شکرضعیف کردن سیستم ایمنی بدنکاهش تمرکز افزایش اضطرابکاهش هورمو…
- حمایت بی‌نظیر پدر از فرزند بیمارش عکسی تکان دهنده از پدری که تصمیم گرفته از پسرش…
- خواب با کیفیت با انجام این تمرین پیش از خواب ۱۰ مرتبه تمرین cat-camel رو انجام ب…
- ویتامین دی در آدامس جذب بدن می شود؟ تیرنگ نیستانی تاکید کرد: غنی سازی آدامس با و…
- قبل از ساعت ۹، صبحانه بخورید !بر اساس یافته های مطالعه اخیر محققان موسسه بهداشت …
- مضرات چاقی با آلزایمر برابری می‌کند!یک مطالعه جدید می‌گوید که چاقی می‌تواند همان…
- فکر کردن بیش از حد، کشنده است !محققان دانشگاه هاروارد اعلام کردن که فکر کردن بی…
- لوبیا را در برنامه غذایی خود بگنجانید !لوبیا چون فیبر دارد، می‌تواند در کنترل قن…
- دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟ بدنتان کم آب شدهخوب نخوابیده ایددچار استرس هستیدغذای …
- شما در سفری به سوی سلامتی و تندرستی هستید و ما در کنار شما هستیم مجله پزشکی را …
- اگر میخواهید لاغر شوید آب سيبآب هويجآب كرفسآب ليمو ترش همه نوشیدنی های بالا را ب…
- از دست دادن دندان بر توانایی انجام کارهای روزمره چه تاثیری دارد؟ طبق تحقیقات UCL…
- درگذشت دانشجویان پزشکی در سانحه رانندگی تصاویری از دانشجویان پزشکی و پرستاری دان…
- آندوسکوپی راحت با اختراع یک کپسول کوچک خوردنی! گروهی از محققان دانشگاه جورج واشن…
- ۵ ژوئن روز جهانی نجات یافتگان سرطان مشتری به دلیل شیمی درمانی مجبور به تراشیدن م…
- چطور یک ماه قبل از سکته ی قلبی متوجه مشکل قلبمون بشیم؟متاسفانه بیشترین عامل مرگ…
- چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم؟زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم …
- وضع پزشک‌ها در ایران خوب نیست! معاون پارلمانی و امور اجتماعی سازمان نظام پزشکی: …
- اینم نحوه انتقال صوت از دنیای بیرون به مغز این انیمیشن کوتاه نحوه دریافت صوت توس…
- علم منتظر معجزه نمی‌ماند!به چشمان برق‌زده و هیجان‌انگیز این دختر بچه نگاه کنید،ش…
- فواید بوسیدن کودکان بوسیدن به کودک کمک می کند در معرض تجربه مثبت عشق قرار بگیردع…
- بیماری ام‌اس چگونه به وجود می‌آید؟دکتر دستجردی، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب:در …
- این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری می‌کند!هیچ کلسترول یا چربی اشب…
- نفستونو نگه دارید ببینید قدرت ریه‌هاتون چقدره!@MajalePezeshki…
- آخرین آمار کرونا در ایران!مبتلایان جدید: ۵۵۳ نفرجانباختگان جدید: ۲۸ نفرمجموع واک…
- فوت ۲۷ بیمار کووید۱۹ در کشور!@MajalePezeshki…
- عسل می‌تواند جایگزین آنتی‌بیوتیک‌ها باشد!عسل حاوی آنتی‌بیوتیک است و قرن‌ها است ک…
- باید مراقب کرونا باشیم، لزوم رعایت پروتکل‌های بهداشتی در ایام نوروز!مینومحرز: اگ…
- راهکاری برای کاهش ۶۰ درصدی ابتلا به آلزایمر!رژیم غذایی مایند (MIND) یکی از پنج ت…
- مصرف شیرینی‌جات کمکی به رفع گرسنگی نمی‌کند !مصرف شیرینی‌جات در زمان گرسنگی نه تن…
- معجون شیر و دارچین در لاغری تاثیر مثبت دارد این ترکیب بیشترین تاثیر را در ناحیه …
- تمرین های از بین بردن شکم و پهلو!هر تمرین 20 ثانیه، استراحت 10 ثانیه، 4 دور تکرا…
- کشف عجیب در دنیای پزشکی!محققا تونستن از دو موش نر ، و بدون نیاز موش ماده به جنین…
- فواید نوشیدن آب در صبح !@MajalePezeshki…
- اولین گزارش وزارت بهداشت از نتایج بررسی مسمومیت دانش‌آموزانمعاون درمان وزارت بهد…
- فوت یک دانش آموز کاشمری به علت ایست قلبی حین ورزش در مدرسهمتخصص اطفال در کاشمر: …
- درمان جوش صورت با جوش شیرین! جوش شیرین با داشتن خاصیت لایه برداری باعث باز شدن …
- آیا ادویه ها مصرف پروتئین را افزایش می دهند؟بد غذا خوردن اغلب مشکلات پیری را تشد…
- زبانتون چه مزه ایه؟@MajalePezeshki…
- تکرار مسمومیت‌ها در بروجرد؛ این بار در دانشگاه !استانداری لرستان: تعدادی از دانش…
- فشارخون‌تان را صبح ها و شب ها چک کنیدبه طور کلی فشارخون در طول روز نوسان دارد….
- محققان آمریکایی دریافته‌اند افرادی که رابطه جنسی منظم دارند در آزمون‌های مهارت‌ه…
- کیوی پادزهر سیگار است!این میوه مواد سمی و رادیکال‌های آزاد دود سیگار را از بین م…
- نتایج یک تحقیق: برخی مواد صاف کننده دائمی مو می‌توانند باعث نارسایی کلیه شوند ط…
- ۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخوریدغلات بدون سبوسغلات شیرین شدهماست بدون چربییک لیوا…
- بهترین رژیم غذایی برای افسردگی کدام است؟میا سین، متخصص تغذیه: رژیم غذایی غنی ا…
- پانکراس مصنوعی وارد بازار اروپا شد!بهره‌مندی هزاران بیماران دیابتی در انگلستان و…
- عادت‌هایی که افسردگی را تشدید میکنند !@MajalePezeshki…
- بیماری کلیه پلی کیستیک چه علائمی داره ؟@MajalePezeshki…
- به محض بلند شدن از خواب، قهوه و چای تیره ننوشید !صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورت…
- اگر قصد کاهش وزن دارید، عرق نعناع بخوریدمصرف عرق نعناع باعث میشود تا حرارت معده…
- چرا سایز کفش شما بزرگتر می شود ؟با افزارش سن رباط‌ها و تاندون‌هایی که از قوس پای…
- تشخیص کبد چرب از روی پوست صورت!اکثر بیماری‌ها با علائم پوستی همراهند مشکلات کبدی…
دیدگاهتان را بنویسید