یه صبحونه مقوی و خوشمزه 👌🏻
▫️مصرف فرنی برای صبحانه بسیار مفید و پرخاصیته فرنی میتونه خاصیت های بی شماری داشته باشه. مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن فرنی ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
▫️طرز تهیه فرنی بسیار آسان بوده و در فصل زمستان می‌توان آن را به عنوان صبحانه میل کرد. همچنین برای بچه ها یکی از مقوی ترین صبحانه ها به شمار میرد.
امتیاز به این post
مطالب مرتبط:
- فواید شگفت انگیز عسل
- چگونه قد خود را افزایش دهیم؟
- چگونه با پیاده روی سریع، زودتر لاغر شویم؟
- چگونه خوب و سریع آشپزی کنیم؟
- برای درمان سریع یبوست چی بخوریم؟ (۱۴ بهترین خوراکی رفع قبضیت شدید)
- چگونه به افرادی که PTSD دارند کمک کنیم؟
- لیست مواد غذایی بدون قند برای مبتلایان به دیابت
- غذاهای اعتیاد اور را بشناسید!
- لیست غذاهای مقوی و مغذی برای زیبایی پوست
- چای سیاه چه خواصی دارد؟
- بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم
- رژیم غذایی برای کوچک کردم شکم و درمان نفخ
- خرفه چیست و چه خواصی دارد؟
- گیاهان دارویی شادی آور کدامند؟
- مکمل گلوکوزامین چیست و چه خواصی دارد؟
- آیا پوسیدگی دندان، خطری برای قلب محسوب می شود؟ دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و …
- سرخ کردنیها پیرتان میکنند هرچیز به مدت طولانی درروغن سرخ شود باعث تسریع فرآینده…
- با ماساژ کف پا کمردرد را تسکین دهید بر اساس علم رفلکسولوژی تحریک نقاط خاصی از پا…
- مهم‌ترین چکاپ‌هایی که زنان باید انجام دهند: تست پاپ اسمیر سالانهتست اچ پی ویسونو…
- به جای شب زنده داری، سحرخیز شوید! برطبق تحقیقات شانس ابتلا به بیماریهای روحی 1…
- غذاهای فرآوری شده افسردگی آور است!رژیم غذایی مملو از غذاهای فوق فرآوری شده با خط…
- شیوع عجیب کبد چرب در بین کودکان و جوانان !کبدچرب غیرالکلی، یک بیماری متابولیکی ا…
- بیرون کشیدن مار از دهان یک زن در ویدیو گفته شده از طریق آندوسکوپی یک مار از ده…
- اولین جنین‌انسانی بدون اسپرم، تخمک به دنیا آمد !معلوم‌نیست چه زمانی این روش وارد…
- خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع !خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد ؟ بعضی غذاه…
- استخراج پادتن از دندان‌های 800ساله!دانشمندان آنتی‌بادی‌ها یا پادتن‌های پایدار را…
- کسانی که روده حساس دارند این نوع شیر را حتما بنوشند!طبق نظر متخصصان افرادی که با…
- آیا آفتاب‌سوختگی همان مسمومیت با نور خورشید است؟ آفتاب سوختگی باعث خارش و قرمزی …
- سالم‌ترین سبزی جهان گزینه‌های احتمالی برای شناخته شدن به عنوان سالم‌ترین سبزیجات…
- تصاویری از اورژانس بیمارستان نمازی شیراز@MajalePezeshki…
- گل گاوزبان را با لیمو عمانی مصرف کنید گل گاو زبان با لیمو عمانی ،هم سبب بهتر رن…
- فواید بالا قرار دادن پاها در طول روز آرامش روحیکاهش ورم پاهاکاهش خستگی پاهاآرام…
- فوتبالیست به کما رفته آبادانی درگذشتافتتاحیه مسابقات باشگاهی آبادان بین تیم‌های …
- مرگ مشکوک کودک معلول در مرکز نگهداری و توانبخشی مردی با مراجعه به دادسرای جنایی …
- فواید مصرف شیر در شب کمک به تنظیم قند خونکمک به کاهش استرسکمک به تقویت دندان ها+…
- یک جوان آمریکایی بر اثر نیش کک دو دست وبخشی از پای‌هایش را از دست داد !مایکل کول…
- با رعایت این نکات، 24 سال بیشتر عمر کنید ! گروهی از دانشمندان دریافته‌اند که افر…
- چگونه باکتری های روی پوست به اگزما تبدیل می شوند؟ اگزما، یک بیماری پوستی غیر مسر…
- رفع گرفتگی و درد گردن با 3 حرکت + با این حرکات آموزشی می‌توانید گردن درد خود را …
- فشار خون اورژانسی !عدد فشار خون چقدر باید باشد، تا آن را خطرناک بدانیم؟! این وید…
- علم پزشکی ثابت کرده است که شکستن دل واقعیت دارد!وقتی دل کسی می شکند در قلب او ا…
- هفت خوراکی که طول عمر شما را افزایش می‌دهند:آجیلزردچوبهروغن زیتون چای سبزپیازغلا…
- به همین راحتی یک صبحانه سالم، مقوی، خوشمزه و مقوی درست کنید مطالعات بسیاری نشان…
- قارچ و خواص بی شمارش یادتون نره حتما قارچ رو در برنامه غذایی داشته باشید @Majal…
- چگونگی کاشت تراشه در مغز از زبان ایلان ماسک نورالینک در حال کار بر روی فناوری ا…
- درمان یبوست شدیدانجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدی…
- مولتی‌ویتامین‌های طبیعی مصرف کنید به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سن…
- گرفتگی رگ‌های قلب چه علائمی دارد؟ بیماری قلبی یا تصلب شرایین قلبی یکی از بیماری…
- ممنوعیت پیوند کلیه ایرانی به اتباع خارجیمشاور عالی وزیر بهداشت: طبق قانون مصوب، …
- خواص سیب ترش سیب ترش قابض می باشد و حالت استفراغ و تهوع را از بین می برد. آب س…
- علت بالا بودن قند خون صبحگاهی چیست؟بالا بودن قند خون در ابتدای صبح که اصطلاحا به…
- این پسر بچه که اتیسم داره بعد از ۴ سال شروع به حرف زدن میکنه. اون با اولین کلمه …
- عوارض نوشیدن چای پس از غذا خوردن !مصرف چای پس از صرف وعده‌های غذایی میتواند مضرا…
- محدوده نرمال فشار خون بر اساس سن !یک تا پنج سال: ۹۵/۶۵ میلی متر جیوهشش تا ۱۳ سال…
- چگونه بدون مصرف دارو با آنفلوآنزا مقابله کنیم؟به نقل از هلث، اگر نمی‌توانید سرفه…
- الودگی هوا ریسک ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد!شواهد جدید از یک مطالعه جام…
- بازگشت مسمومیت به مدارس دخترانه؟ویدیویی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده است که از …
- تا حالا فکر کردین دنیای قبل از تولید انسولین به چه شکل بوده؟! قبل از کشف انسولین…
- احتمالا «ایران» تا آخر ماه سونوگرافی می‌شود!مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سمنان:د…
- مسمومیت (بدحالی) دانش‌آموزان دختر ۴ شهر استان گلستان! در هفته جاری مسمومیت دانش…
- هر ۳ ماه بالش خود را بشویید !دیلی‌میل: متخصصان می‌گویند استفاده از لحاف و بالش ف…
- پراکندگی جغرافیایی مسمومیت دانش‌آموزان!@MajalePezeshki…
- مسمویت دوباره در مدرسه دخترانهدهها نفر از دانش‌آموزان، دیروز نهم اسفند، در دبی…
- وضعیت سلامت عمومی وزیر ورزش در حال بازگشت است !سخنگوی دولت: سلامت عمومی وزیر در …
- فواید جذاب پیاده‌روی روزانه!@MajalePezeshki…
- شهرام عبدلی درگذشتشهرام عبدلی، بازیگر سینما و تلویزیون که از روز جمعه ۲۹ بهمن به…
- پیش‌دیابت با چه علائمی بروز می‌کند؟زخمی که دیر خوب می‌شودپوست تیرهکم شدن میل به …
- کمبود آهن درکودکان و بانوان کمبود آهن با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به ب…
- مردم در بهداشت و درمان از چه مشکلاتی گلایه دارند؟/ثبت ۳۹۰۰ شکایت از گرانفروشی دا…
- علائم سرطان مجرای صفراوی@MajalePezeshki…
- 4 تا حرکت عالی برای شکم و پهلو بدون هیچ امکاناتی در خانه پیشنهاد :4ست 30تایی@Maj…
- درمان سرطان با کف لاته، آبنبات جرقه‌ای و پاستیل خرسی!دانشمندان می‌گویند یک درمان…
- پژوهشگران: مصرف کاکائو فشار خون بالا و سفتی شریان را کاهش می‌دهدمحققان «دانشگاه …
- درمان سوختگی زبان !اگر بر اثر عجول بودن در خوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدی…
- بیماریهایی که منجر به کوتاهی قد در کودکان میشوند بیماریهای کلیوی بیماری های کبدی…
- علائم سکته قلبی1️⃣ درد قفسه سینه به صورت مبهم و تیر کشنده به دست ه…
- فرمول داشتن سلامت روانسلامت روان وضعیتی است که فرد در آن آرامش روانی، احساسی و ا…
- شدت موج هشتم کرونا پایین‌تر از موج‌های قبلی!رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وز…
- زلزله‌ای به بزرگی ۵.۹ ریشتر آذربایجان غربی حوالی خوی را لرزاند/ در مواقع اضطراری…
- دختربچه ۵ ساله‌ای که ۲ بار تا پای مرگ رفت/ بستری روزانه حداقل یک کودک د…
دیدگاهتان را بنویسید