💭از مل رابینز (MelRobbins) نویسنده مطرح آمریکایی که پادکست های بسیار زیبا و آموزندهای هم داره می خوندم که می گفت رشد کردن ۸ نشونه مهم داره…
۱)دوستانتون و آدمایی که باهاشون وقت می گذرونید تغییر کردن
📌 یکی ازچیزهایی که خودش هم باعث رشد میشه اینه که شما وقت بیشتری برای معاشرت با اونایی که چیزی بهتون اضافه میکنن، صرف می کنید
۲) علایقتون تغییر کرده
📌چیزهای دیگه اولویت زندگی شما شده
۳)به نیاز های خودت گوش میدی
📌اولویت دیگه رضایت و نیاز های بقیه نیست بلکه خودتی
۴) دیگه رابطه های سطحی برات جذاب نیست
📌دنبال یه رابطه عمیق و معناداری
۵) از تلاش کردن و سختی کشیدن برای رسیدن به هدفات لذت میبری و نمی ترسی
۶)نمیذاری حسرت های گذشته فرصت های آینده رو ازت بگیره
۷)وقتت برات ارزشمند میشه
دیگهاونو هرجا هدر نمیدی
و در آخر یاد گرفتی با خودت مهربون باشی❤️🔥
|محمد وظیفه شناس|
مطالب مرتبط:
- مهدی مهدویآزاد، روزنامهنگار: مشکل اصلی کشور علی خامنهای است
- امروز با رضا محدث | خطونشان کشیدن گروه واگنر برای کرملین
- زیر ذرهبین: عصبانیت خامنهای از زنِ ابراهیم رئیسی
- جمهوری اسلامی غرق در فساد جنسی ،کودتای ضد فرانسوی در نیجر،ایران به دنبال روسیه در نفوذ به آفریقا
- تیتراول با نیوشا صارمی: اوکراین جنگ را به خاک روسیه کشید، پا درمیانی موساد برای رابطه با عربستان
- آهای کوه غیرت… #حاج_قاسم_سلیمانی #ایران #Haj_Qasim_Soleimani #Iran #شهدا #martyrs
- خبر بامدادی| شنبه ۱۴ مرداد
- خبر معامله حسین سوری، رئیس سابق تیم ملی بوکس ایران با زندانیان اروپایی در ایران
- شاهد تاریخ – تورج دریایی، بخش اول
- طرح پنتاگون برای تمرین جنگ تصادفی با ایران
- از لایحه حجاب تا رقص بایدن به ساز ایران – مهدی همتی – هواداران نظام – بخش اول – [کرسی آزاد اندیشی]
- تیتراول: اینترنت ایران کی قطع میشود؟ ابرآروان و محدودیت اینترنت / آمریکا پوتین را ضعیفتر دوست دارد
- همکاری نظامی چین با ایران و بلاروس
- جزئیات جدید از توافق جمهوری اسلامی و آمریکا
- اخبار بامدادی| چهارشنبه ۲۵ مرداد
- ساز و کار پرداخت بدهی عراق به ایران
- فوری، التماس آمریکا به ایران، دیگه به روسیه پهپاد نفرستین/اتحاد ایران و مقاومت….
- دین داران را دین گریز کردند #ایران #trendingshorts #iran
- بیانیه چهار تن از امضا کنندگان منشور مهسا
- چشمانداز: چگونه میتوان هزینه اعدام را برای جمهوری اسلامی بالا برد؟
- خاطرات سفر و تحصیل فلسیتی در ایران
- تصاویر نشان از وضعیت جنگی در برخی شهرهای ایران دارد؛ گسترش و ادامه اعتراضات
- گفتوگو با محمد عمرانی، بازیگر تلویزیون و تئاتر درباره ویدیوهای انتقادی او در حمایت از خیزش انقلابی
- گوشی ایرانی میخری؟ 🎤
- ۲۴| فرداد فرحزاد: نامه بیش از ۱۰۰ رهبر جهان به سران کشورهای غربی، برای فشار به جمهوری اسلامی
- بیا دلبر که تو آرام جانی#آهنگ جدید عبدالعظیم کرمانی#وطبیعت زیبای بند امیر
- رقیه رضایی، روزنامه نگار و عضو تحریریه ایران وایر از سومین جلسه دادگاه سپیده قلیان میگوید
- بهترین گل تاریخ ایران کدومه؟؟ #ایران#ملت#گل#تاریخ#علی_دایی#رونالدو#مسی#استقلال#پرسپولیس#محمد_صلاح
- ابراهیم گلستان، نویسنده، فیلمساز و ادیب روشنفکر ایران در ۱۰۱ سالگی درگذشت
- #بختیاری #گاگریو #ایران
- امروز با رضا محدث | چرا گیلان زیر ضربه دستگاههای امنیتی نظام قرار گرفته؟
- فرود فضاپیمای هندی بر روی ماه
- اخراج سه هزار و پانصد نیروی فروشگاه رفاه
- موزیک ویدیو جدید جیهوپ (Arson) با زیرنویس فارسی
- روایتی طنز از سیاست در جمهوری اسلامی؛ سیاست ناهار
- زیرذرهبین: آیا شیر و خورشید به پرچم ایران بازمیگردد؟
- اهنگ مسعود جلیلی ان بیا عشق بیا وای بیا جونم بیا دلم هوایی تو کرده #viral
- 🔴 اولین فیلم از عملیات خهپاد ایرانی / نافذ 1 شاهکار ایران
- افزایش فقر در ایران؛ ۳۷ درصد ایرانیان در فقر مطلق زندگی میکنند
- اجرای آهنگ «برای…» به زبان انگلیسی در کاخ سفید
- زیرخاکی#shorts#ایران باستان
- روز جنون آمیز در ایران 🇮🇷 (انتظار این را در ایران نداشتم)
- میکس آهنگهای جدید ایرانی غمگین و احساسی پادکست37 دی جی بابی Persian sad music Djbobby Ayazi
- ♦️نظر جالب یک سعودی در مورد جنگ با ایران
- ولاگ برگشتن به ایران بعد از یک سال | از برلین تا تهران در 7 ساعت
- دیدار قریبالوقوع رهبران روسیه و کرهشمالی
- وضیعت مهاجرین افغانستانی در ایران
- جمعی از ایرانیان با پرچمهای شیر و خورشید در مسابقه والیبال ایران و آمریکا
- کشف کاخ جدید هخامنشی در فاناگوریا روسیه – مرزهای جدید ایران باستان از نگاه مورخ پارسی
- فرستادن جنگندههای اف-۱۶ به اوکراین
- راهحل مواجهه با سیاست گروگانگیری جمهوری اسلامی چه میتواند باشد؟
- دیپلمات سوئدی ونوری، دختر ایران، دشمنی مسیح با پهلوی، بنیادی واسماعیلیون، وحدت بامجاهدین ، با مصداقی
- Tunnel Zaman / تونل زمان – بهترین های حمیرا
- اثرات سیاستهای خارجی نقشه ترکیه بر روابط با اتحادیه اروپا
- چگونگی پرورش جوانان در صنعت موسیقی ترکیه
- میدونم داری یه مرحله ی سختو تو زندگیت میگذرونی ولی یه چیزیو بهت بگم؟! “چیزایی ف…
- والیبال انتخابی المپیک2024بالاخره رنگ پیروزی را دیدیم!ایران 3⃣ – قطر 1&#x…
- ترکیب الهلال برابر نساجی با حضور کولیبالی، مالکوم، نیمار و میتروویچساعت 19:30 ب…
- گاهی فقط یک حاشیه ی امن و آرام می خواهی؛به دور از تمامِ دوست داشتن هابه دور از ت…
- شنبه ۸ مهر ۱۴۰۲#ارسالی زاهدانمردم با آتش زدن لاستیک ها خیابان را بستنددر روز سا…
- درباره این ماجرا: @VahidOnline”این عضو لمپن گروه همراه رییسی در نیویورک «رضا نقی…
- اعتصاب در ۴ شهر استان سیستان و بلوچستان؛ اعتراضها در زاهدان ادامه یافتهمزمان ب…
- دو سال پیش نزدیک 780 بیمار پروانه شمارش کردن که از اقشار فقیر جامعه بودن . حداقل…
- • دیر از خواب بیدار شدی و هنوز هیچ کاری نکردی؟ این روتین رو انجام بده :1- موبای…
- در پی تهاجم نظامی روسیه به اوکراین، بسیاری از اوکراینیها به دانمارک پناه آورده…
- نهادهای حقوقبشری سازمان ملل بهتازگی تصویب قانون «حجاب و عفاف» را «آپارتاید جن…
- درود آقا پیمان عزیز، اینجا سایت زباله سراوان هستش، طبق وعده مسئولین استان این سا…
- سلام لطفا از فساد و لابی شرکت نوید مرغ گیلان به مدیریت مصطفی و محمد نوید طالمی و…
- امشب هم راس ساعت ۲۱ لایو اینستاگرامی رادیوگیلانکسانی که لایو شب گذشته مارا در ا…
- #الو دستور العمل هایی که در دانشگاه امیرکبیر نصب کردن برای پوشش اجباری@mamlekate…
- فقط وحشی گری مزدوران رژیم را ببینید!!!وقتی خبرنگار گند کاری آنها را به تصویر میک…
- آدمی هر صبح به امیدی چشم باز میکندامیدی که شب قبل در خود نمیدیدهاین خاصیت نور …
- زلزله ۴.۶ ریشتری در بندر چارکزمینلرزهای به بزرگی ۴.۶ ریشتر در عمق ۱۷ کیلومتری …
- ماریجوانا در آلمان قانونی شد. پلیس دانمارک از افزایش کنترل مرزی خبر داد.آلمان ل…
- گزارشها از ایران حاکی از صدور حکم اعدام برای مهدی بهمن، نویسنده و نگارگر زندا…
- مستند «از انکار تا واقعیت؛ پهپادهای جمهوری اسلامی در اوکراین چه میکنند؟»جمهوری…
- نقل قول شاخدار از تولستوی درباره ارتباط حجاب و افزایش طلاق در اروپا شایعه شده …
- ارز اربعین برای هر متقاضی ۲۰۰ هزار دیناررئیسکل بانک مرکزی:به منظور تسریع و تسه…
- پاسخ به ۱۰ سوال رایج درباره رویت مناقشهبرانگیز هلال در ایران سالهاست هنگام تع…
- سلام آقا پیمان شخصی بنام رهام دادو که اهل متل قو مازندران هست با پولهای حاصل از …
دیدگاهتان را بنویسید